经常失眠睡不着?可能是这个原因在“作怪”
主要表现为夜间睡不踏实,似睡非睡,白天没有精神,容易疲劳,伴有面色苍白,食欲不振等。 而中医认为气与血是相互关联的,气能生血,血能载气,可以通过补益气血的方法来改善睡眠。日常
2020-11
主要表现为夜间睡不踏实,似睡非睡,白天没有精神,容易疲劳,伴有面色苍白,食欲不振等。 而中医认为气与血是相互关联的,气能生血,血能载气,可以通过补益气血的方法来改善睡眠。日常
2020-11
冬季补充营养,不少人都会以肉贴膘来进补。但是进补要得当,千万别营养没补成,还落下一身病! 这道菜! 亚硝酸含量不容小觑 你知道吗,营养专家说,香肠等加工肉制品可以说是最差的肉食了
2020-11
脑供血不足是老年人发病最多的病,也是造成老年人脑梗、脑出血、脑萎缩的主要诱因。 脑供血不足,除了记忆力减退,还有几个常见的症状。 1. 胸闷、气短,尤其是活动后,感觉喘气费劲,浑
2020-11
在生活中,人们渴望健康,企图身体变得更好,但是,并非所有人都能达到这样的状态。 也存在一些人,年纪轻轻,身体却出现了异常。身体种种不适情况,带来的影响是比较大的,合理的护理才
2020-11
慢性腰腿痛是目前存在于长期坐位工作者和长期体力劳动者中比较常见的一种病痛,引发的原因主要是腰背部肌肉长期反复疲劳,由此而导致慢性缺血、缺氧,长期缺氧代谢产物堆积,造成腰背部
2020-10
2020-10
2020-10
人是世界上最有灵性的动物,老天在造我们的时候,每个人都分配了一套自救系统,每个人都配备了一个百药箱,就是我们的五脏,五脏就是人体的大药箱。身体出现了疾病,健康的人体五脏就
2020-10
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